‘Een gezond ontbijt, elke dag en voor ieder kind’ – dát is de droom van de organisatie van het Nationaal Schoolontbijt. Want een goed ontbijt geeft kinderen de energie die ze nodig hebben om de rest van de dag te leren, sporten en spelen. Om gezond ontbijten in de spotlight te zetten, wordt in de week van 10 t/m 14 november 2025 het Nationaal Schoolontbijt georganiseerd. Alweer voor het 23e jaar op rij, op scholen door heel Nederland! Doen jullie ook mee?
Ervaren en leren tijdens het Nationaal Schoolontbijt
In de week van het Nationaal Schoolontbijt staat de combinatie van ervaren en leren centraal. Met het ontbijtpakket genieten jullie in de klas een ochtend gezamenlijk van een voedzaam ontbijt: een mooie kans om nieuwe, gezonde eetgewoonten te ontdekken. Het ontbijtpakket wordt op school bezorgd en is samengesteld met producten uit de Schijf van Vijf: volkorenbrood, fruit, eieren, halfvolle zuivel en meer.
Zien eten doet eten, dus als leerlingen hun klasgenoten nieuwe producten zien eten, zijn ze sneller geneigd om ook iets nieuws te proeven. Wanneer je je voor 15 juni 2025 aanmeldt, maak je bovendien kans op 1 van de 100 exemplaren van Het Grote Ontbijtspel
Tips voor een feestelijk ontbijt
Naast het ervaren van een goed ontbijt, is er ook lesmateriaal om tijdens de ontbijtweek met de klas nog wat meer in te zoomen op het thema ‘gezond ontbijten’ of bepaalde ontbijtproducten:
- Het (gratis) lespakket Ontbijt aan de basis biedt online modules en challenges over ontbijten volgens de Schijf van Vijf. Er is lesmateriaal voor de onderbouw, middenbouw, bovenbouw en brugklas beschikbaar.
- Op ons lesportaal Chef! zijn verschillende Smaaklessen over ontbijten te vinden. Ook leuk: zelf het brood voor bij jullie klassenontbijt bakken tijdens de les voor groep 1-2
- Wil je met de klas helemaal in één van de onderdelen van een gezond ontbijt duiken? Bijvoorbeeld brood, fruit of zuivel? Ga dan met de klas op Smaakmissie en ontdek op een interactieve manier alles over deze producten!
Het Nationaal Schoolontbijt: waarom?
Een voedzaam ontbijt is niet alleen van belang om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen, maar ook om energiek de dag te starten en geconcentreerd aan de slag te kunnen op school. Toch ontbijten zo'n 72.000 kinderen niet elke dag en kan het ontbijt op een gezondere manier. Door te kiezen voor gezondere ontbijtproducten, door met aandacht te eten, aan tafel zonder afleiding van TV's en smartphones. Gezond ontbijtgedrag stimuleren is goed voor het welzijn en de gezondheid van kinderen, en maakt dat ze op latere leeftijd bewustere keuzes kunnen maken.
Het Nationaal Schoolontbijt is in 2003 ontstaan uit een maatschappelijk idee van een aantal ambachtelijke bakkers. Zij wilden het ontbijt onder de aandacht brengen bij zoveel mogelijk schoolkinderen en hun ouders. Het begon klein: vijf basisscholen deden mee met een proef waarbij kinderen met hun leerkrachten samen aan tafel gingen voor een feestelijk ontbijt. Inmiddels is het Nationaal Schoolontbijt uitgegroeid tot een groot initiatief waaraan de afgelopen jaren meer dan 300.000 kinderen deelnamen. Hopelijk wordt de editie in november ook weer een succes!