De komende tijd aan de slag met de thema's gezonde voeding, smaak, koken of duurzaamheid? Bekijk de Smaakkalender. Hier kun je zien welke activiteiten je kunt inzetten gedurende het schooljaar, bijvoorbeeld tijdens themaweken of feestdagen.
2025-2026
September
2. Duurzame Dinsdag
Voedselverspilling is niet duurzaam. Hoe kun je voedselverspilling voorkomen? Ontdek het met groep 5 in de les Wat een verspilling!
8-14. Verspillingsvrije week
Wist je dat we in Nederland een kwart van al ons eten nooit eten? Dat kan anders! Bekijk de Smaakmissie Voedselverspilling.
13. Dag van de Boerin
Met de klas op bezoek bij een fruitteler, melkveebedrijf of de bakker om de hoek? Zoek in de database naar een bedrijf bij jou in de buurt!
16. Prinsjesdag
Ontbijten als een echte prins: gezond en lekker! Maar hoe doe je dat? En hoe ontbijten ze in andere landen? Bekijk de ontbijtlessen!
20. World Cleanup Day
Wat gebeurt er met eten dat wordt weggegooid? Ontdek het in de Smaakmissie Voedselverspilling!
22. Begin van de herfst
De start van een nieuw seizoen! Bij de herfst horen groenten als pompoen en boerenkool. Ontdek in deze les waarom uit het seizoen eten niet alleen leuk en lekker is, maar ook goed voor het milieu.
22-28. Bewuste Visweek
Hoe weet je of er bij het vangen van de vis die je in de supermarkt koopt rekening is gehouden met het milieu? Ontdek het met groep 6 in deze les!
24. Nationale Kraanwaterdag
Wat maakt water zo lekker en gezond? Ga aan de slag met het thema drinken en bekijk de Smaakmissie Drinken.
25. SDG Action Day
We vieren de verjaardag van de Sustainable Development Goals. Hoe beïnvloeden jouw voedselkeuzes de planeet? Ontdek het in deze les.
Oktober
1. Wereld Vegetarismedag
Zeewier, tofu, bonen, linzen en insecten. Wat kun je daar allemaal mee maken? Ontdek het in de Smaakmissie Avontuurlijke Eiwitten!
1-12. Kinderboekenweek
Het thema is dit jaar ‘Vol Avontuur’. Tijd om op avontuur te gaan naar een fruitbedrijf met de Smaakmissie Fruit!
4-11. Week van Ons Eten
Doe een rondleiding, workshop of bezoek een markt of andere leuke en leerzame activiteiten.
7-10. Burgermeesterontbijt
Gezond ontbijten? Doe met groep 3 de les Ontbijt: een goede start!
10. Dag van de Duurzaamheid
Bekijk de Smaakmissie Voedselverspilling of de Smaakmissie Avontuurlijke Eiwitten!
10. Nationale Groente- en Fruitdag
Ontdek meer over fruit met de Smaakmissie Fruit!
11-26. Herfstvakanties
Maak een lekker receptje of ga aan de slag in de Smaakwereld! De Smaakwereld is een interactieve klikplaat, met leuke activiteiten over voeding voor thuis.
16. Wereldvoedseldag
Ontdek waar groenten en fruit vandaan komt en proef nieuwe smaken met groep 4 in deze les!
24. Nationale Boerenkooldag
Geniet van verschillende variaties op deze Hollandse pot met verschillende recepten van het Voedingscentrum.
25. Wereld Pastadag
Ontdek met groep 7 en 8 alles over pasta in de Smaakmissie Aardappelen, rijst en pasta!
31. Halloween
Op zoek naar een griezelige, maar gezonde snack? Maak een spookje van een mandarijn en geef deze met viltsift een enge mond en ogen. Of maak een lampion van pompoen!
November
1. Wereld Veganismedag
Ontdek wat je kunt eten in plaats van vlees of vis. Leer alles over peulvruchten, noten en vleesvervangers in deze Smaakmissie!
7-14. Week van de Mediawijsheid
Een mooi moment om aan de slag te gaan met de Smaakmissie Groente, waarin leerlingen een journalist helpen met een online artikel over groente!
10-14. Nationaal Schoolontbijt
Hoe ontbijt je lekker en gezond? En hoe ontbijten ze in andere landen? Bekijk de ontbijtlessen!
11. Sint Maarten
Ook tijdens deze feestdag kun je kiezen voor een gezonde traktaties. Maak samen met groep 3 allerlei lekkere en gezonde traktaties in deze les!
11-17. Nationale Klimaatweek
Een mooi moment om aan de slag te gaan met het thema duurzaamheid. Hier vind je de lessen over duurzaamheid.
December
5. Wereld Bodemdag
Help de tuinvrouw en ontdek alles over hoe plantjes groeien in de Smaakmissie Moestuin!
5. Sinterklaas
Samen iets bakken of koken is gezellig en leerzaam. Wil je naast het lekkers ook een beetje gezond bezig zijn? Bekijk dan de recepten voor gezonde hapjes en lekkere volkorenpepernoten van het Voedingcentrum.
15. Internationale Dag van de Thee
Waar komt thee vandaan? Is thee gezond? Ontdek het in de Smaakmissie Drinken!
21. Start van de winter
De start van een nieuw seizoen! Bij de winter horen groenten als knolselderij, prei en spruitjes. Ontdek in deze les waarom uit het seizoen eten niet alleen leuk en lekker is, maar ook goed voor het milieu.
20-4 jan. Kerstvakantie
Maak een lekker receptje of ga aan de slag in de Smaakwereld! De Smaakwereld is een interactieve klikplaat, met leuke activiteiten over voeding voor thuis.
25-26. Kerst
Bij deze feestdagen hoort natuurlijk een goed ontbijt. Hoe eet je lekker én gezond? Wat heb je eigenlijk op een dag nodig? Voor alle groepen zijn er ontbijtlessen beschikbaar. Bekijk de lessen hier.
Januari
1. Nieuwjaarsdag
Gelukkig nieuwjaar! Staat het thema voeding al op de agenda voor na de vakantie? Een goed moment om te beginnen met een Smaakles!
5. Moestuinactie
Je kunt weer gratis moestuinzaadjes aanvragen! Klik hier. Ga aan de slag met de Smaakmissie Moestuin met groep 1 t/m 4 en leer meer over moestuinieren!
19-25. Week van het Brood en NK Broodbeleggen
Leer deze week meer over brood met de Smaakmissie Brood! De molenaar heeft de hulp nodig van groep 1/2.
21-1 feb. Nationaal Voorleesdagen en -ontbijt
Pak er eens een boek over voeding of voedsel bij! Naast voorlezen ook aan de slag met ontbijt in de klas met groep 3? Doe de les Ontbijt, een goede start! Het Nationaal Voorleesontbijt is op 21 januari.
Februari
13. Warme truiendag
Welke stamppot gaan jullie (thuis) maken? Bekijk de recepten van het Voedingscentrum!
14-1 maart. Voorjaarsvakanties
Maak een lekker receptje of ga aan de slag in de Smaakwereld! De Smaakwereld is een interactieve klikplaat, met leuke activiteiten over voeding voor thuis.
17-19 maart. Ramadan
Hoe kom je gezond de Ramadan door? Lees de tips van het Voedingscentrum.
Maart
2-8. Week zonder Vlees en Zuivel
Probeer een week te eten zonder vlees en zuivel. Hoe? Ontdek het in de Smaakmissie Avontuurlijke Eiwitten!
2-8. Week van de Afvalhelden
In de Smaakmissie Voedselverspilling wil de conciërge van een school voorkomen dat er voedsel verspild wordt. Kunnen jullie hem helpen?
6. Wereld Obesitas Dag
Eten is overal! Maar hoe maak je nu goede voedselkeuzes? Ga aan de slag met de les met groep 8.
18. Global Recylcing Day
Wat gebeurt er met eten dat weggegooid wordt? Ontdek het met groep 5 in de les Eten Weggooien.
18. Nationale Boomfeestdag
Groeit een appel aan een boom of een struik? En een druif? Ontdek het met de les voor de onderbouw.
19. Dag van de gezonde schoolkantine
Aan de slag met een gezonde schoolkantine op de middelbare school? Bekijk de website van het Voedingscentrum.
20. Start van de lente
De start van een nieuw seizoen! Bij de lente horen groenten als asperge, radijs en bloemkool. Ontdek in deze les waarom uit het seizoen eten niet alleen leuk en lekker is, maar ook goed voor het milieu.
22. Wereld Waterdag
Wat maakt water zo lekker en gezond? Ga aan de slag met het thema water en bekijk de Smaakmissie Drinken!
April
1-30. Maand van de Groene Tuin
Ga aan de slag in de schooltuin, of maak thuis een moestuintje, bijvoorbeeld op je balkon!
5-6. Pasen
Eet jij een blij ei? Biologisch, dierenwelzijn en allerlei keurmerken, het is best ingewikkeld! In deze les nemen we ze stap voor stap met je door.
6-12. Nationale Kaasweek
Doe de Smaakmissie Zuivel met groep 3 en 4 of met groep 5 en 6!
7. Wereld Gezondheidsdag
Om van te groeien, of voor af en toe? Leer met groep 4 meer over gezond eten!
11-12. Kom in de Kas
Bezoek dit weekend een kas in de buurt! Klik hier voor de website van Kom in de Kas.
... Week van de Slager
Leer meer over vlees met de Smaakmissie Peulvruchten, noten, vis, ei en vlees.
14. Nationale Buitenlesdag
Leer meer over de Schijf van Vijf in de buitenlucht! Schaf het Schijf van Vijf-zeil aan en ga aan de slag met de lesactiviteiten voor de bovenbouw.
17/27. Koningsspelen/Koningsdag
Ontbijten als een echte koning: gezond en lekker! Maar hoe doe je dat? En hoe ontbijten ze in andere landen? Bekijk de ontbijtlessen!
18/25-3 mei. Meivakante
Maak een lekker receptje of ga aan de slag in de Smaakwereld! De Smaakwereld is een interactieve klikplaat, met leuke activiteiten over voeding voor thuis.
22. Dag van de Aarde en Nationale Zaaidag
Een beter milieu is goed voor... iedereen! Aan de slag met het thema voedselverspilling en duurzaamheid? Bekijk dan eens de Smaakmissie Voedselverspilling of de Smaakmissie Avontuurlijke Eiwitten! Ga ook aan de slag met Smaakmissie Moestuin of de les Zaden en Pitten.
Mei
9-10. Nationale Molen- en Gemalendag
Bezoek een molen of ga aan de slag met de Smaakmissie Brood!
10. Moederdag
Een gezond ontbijtje voor moederdag? Bekijk de recepten van het Voedingscentrum!
15. Smaaklessen - jaarplanning
Hebben jullie Smaaklessen al op de planning gezet? Er zijn een aantal manieren waarop je Smaaklessen kunt geven op jouw school: 1. Elke periode een Smaakles. 2. Smaaklessen laten aansluiten op je reguliere lesmethodes. 3. Smaaklessen tijdens een projectweek. Meer tips en trics lees je hier.
... Week van de Schooltuin
Hoe staat het ervoor met jullie schooltuin? Kan er al geoogst worden? Ga met je oogst aan de slag!
18. Wereld Plantendag
Alle planten groeien anders! Leer met groep 1 t/m 4 meer over de groeiwijze van planten.
20. Wereld Bijendag
Bijen en hommels zijn nodig voor... Het kweken van snoeptomaatjes! Ontdek het hier.
Juni
1-7. Week Zonder Afval
Kunnen jullie minder eten weggooien op school deze week? En hoe voorkom je voedselverspilling? Leer het in deze les.
1. Wereld Melkdag
In de Smaakmissie Zuivel groep 3-4 of groep 5-6 leren de kinderen meer over melkproducten.
... Week van de Natuur
Hoe groeien planten eigenlijk? En kunnen we zelf wat groeien (en eten!)? Bekijk het in de Smaakmissie Moestuin voor groep 1-4!
4. Nationale Overblijfdag
Maak met de leerlingen een lekkere lunch!
5. Wereld Milieudag
Een beter milieu is goed voor... iedereen! Aan de slag met het thema voedselverspilling en duurzaamheid? Bekijk dan eens de Smaakmissie Voedselverspilling of de Smaakmissie Avontuurlijke Eiwitten!
8-12. Week voor de Gezonde Jeugd
Gezond of om van te snoepen? Leer met groep 1/2 meer over gezond eten!
10. Nationale Buitenspeeldag
Gaan jullie ook lekker naar buiten vandaag?
20-21. Open tuinen weekend
Hoe groeit een paprikaplant? Ontdek het met de les voor de onderbouw.
21. Vaderdag
Een gezond ontbijtje voor vaderdag? Bekijk de recepten van het Voedingscentrum!
21. Start van de zomer
De start van een nieuw seizoen! Bij de lente horen groenten als tomaat, komkommer en paprika. Ontdek in deze les waarom uit het seizoen eten niet alleen leuk en lekker is, maar ook goed voor het milieu.
Juli
1. Keti Koti
Vier de afschaffing van de slavernij in Suriname en de voormalige Nederlandse Antillen met deze recepten van het Voedingscentrum!
1. Dag van de Komkommer
Leer meer over de komkommer met een van de lessen op Chef!.
4/11/18. Zomervakantie
Maak een lekker receptje of ga aan de slag in de Smaakwereld! De Smaakwereld is een interactieve klikplaat, met leuke activiteiten over voeding voor thuis.
28. Wereld Natuurbeschermingsdag
Hoe zorg je voor de natuur? Hoe kun je zelf plantjes laten groeien? Ontdek het thuis met allerlei filmpjes, spelletjes en onderzoekjes!
Augustus
22. Internationale dag van de Plantaardige Melk
Wat is duurzaam eten? Ontdek het met groep 8 in de les: Hoe eet je duurzaam?.
Tip: zet Smaaklessen op de jaarplanning!
Er zijn een aantal manieren waarop je Smaaklessen kunt geven op jouw school:
- Elke periode een Smaakles
- Smaaklessen laten aansluiten op je reguliere lesmethodes
- Smaaklessen tijdens een projectweek
Thema Duurzaamheid
Wil je rondom een bepaalde themadag of -week met je klas aandacht besteden aan duurzaamheid? Ga aan de slag met een van de volgende lessen:
- Groep 5 – Smaakles 3: Wat een verspilling!
- Groep 5 – Smaakles 4: Waar bewaar je wat?
- Groep 6 – Smaakles 4: Eerlijk, duurzaam of biologisch?
- Groep 7 – Smaakles 4: Het appeldebat
- Groep 8 – Smaakles 3: Hoe eet je duurzaam?
- Groep 7 & 8 – Smaakmissie Avontuurlijke Eiwitten
- Groep 7 & 8 – Smaakmissie Voedselverspilling
Lesportaal Chef!
Met het gratis lesportaal Chef! kun je direct aan de slag te gaan met voedseleducatie. Hier vind je al het lesmateriaal overzichtelijk en gebruiksvriendelijk bij elkaar, zoals de handleidingen, digibordmodules en handige koppelingen met lesmethodes. Lees meer om o.a. te weten hoe je een account aanmaakt of hoe je een les op het digibord start.
Ondersteuningsaanbod Gezonde School
Met de Gezonde School-aanpak werk je aan één of meerdere gezondheidsthema's, zoals voeding. Door het ondersteuningsaanbod aan te vragen, krijg je advies, scholing en een geldbedrag. Smaaklessen is een erkende Gezonde School-activiteit.