Een nieuw schooljaar is hét moment om aandacht te vragen voor lekker en gezond eten op school. Een gezonde lunch en pauzehap geven kinderen de energie die ze nodig hebben om zich goed te concentreren en de schooldag fit door te komen. Helaas krijgt nog niet ieder kind een goed gevulde trommel mee naar school. Hier kunnen we samen wat aan doen! Ga aan de slag met lessen over de gezonde lunchtrommel in de klas, vraag een poster voor in de klas aan en breng het onderwerp bij ouders onder de aandacht.
Lessen voor in de klas
Er zijn 3 leuke, interactieve lessen over gezond lunchen ontwikkeld voor de onder-, midden- en bovenbouw.
Onderbouw (groep 1-3)
Wat eet jij als leerkracht bij de lunch? En wat eten de leerlingen? Aan de hand van een voorbeeldlunch kijken jullie wat eten is om van te groeien en eten om van te snoepen.
Voorbereiding: 10 minutenLesduur: 50 minuten
Middenbouw (groep 4-5)
De leerlingen gaan aan de slag met een aantal eetwissels voor de lunch en bedenken met de broodjesbouwer nieuwe lunchrecepten voor in de broodtrommel.
Voorbereiding: 5 minuten
Lesduur: 50 minuten
Bovenbouw (groep 6-8)
De leerlingen gaan aan de slag met de Schijf van Vijf en ontdekken welke producten uit de lunchtrommel wel in de Schijf staan en welke niet. Jullie eindigen met een leuke quiz!
Voorbereiding: 5 minuten
Lesduur: 70 minuten
Inspiratie voor ouders
Vanuit het Voedingscentrum zijn er diverse materialen beschikbaar om het onderwerp gezond lunchen ook bij ouders onder de aandacht te brengen, zodat jullie een aanpak kunnen kiezen die past.
Initiatief Trommel zonder Rommel
Met Trommel zonder Rommel inspireer je ouders om gezond eten en drinken mee te geven, zodat kinderen het beste uit hun dag halen. Vindt jouw school gezonde voeding belangrijk? Dan helpt Trommel zonder Rommel om ouders en verzorgers te informeren en betrekken bij het voedingsbeleid.